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腸活料理と掲載のお知らせ


少し前のこと今年は本気でダイエット!(←かなりやる気)

ってことで腸活メニューを料理教室で習ってきました

豚肉と根菜のロール竜田・雑穀ごはん

切干大根と豆苗のペペロンチーノ・ベジキムチ野菜クレープ

豆腐つくねのさつま汁・バナナスムージー

これ、また作ろう。

けっこうボリュームありました。

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ありがたいことにレシピブログさんの「くらしのアンテナ」のコーナーにて

私の「一度に二度美味しい豆乳フレンチトースト」のレシピを紹介していただきました

よろしければ覗いてみてください。→

最近、心に余裕がなくレシピブログさんに参加していたかったので

なんだか気分が前向きになるメールをいただき嬉しかったです♪

ありがとうございます。





Commented by かえる洋裁店 at 2016-04-27 21:09 x
腸活メニュー野菜たっぷりで美味しそうです〜。
体に良い物をしっかり食べてダイエットできたら理想ですよね。引越しで食生活がやや乱れてしまったので、わたしも野菜生活がんばります。

豆乳フレンチトーストのレシピ見ました。
ハム・チーズ入り❤グッと来ました(笑)作ってみよー。
Commented by tabisukisuki at 2016-04-28 20:51
> かえる洋裁店さん
こんばんは。引っ越し少しは落ち着いてきましたか?
野菜たっぷりメニューはいいですよ~
豆乳フレンチトースト、ハムチーズはハムじゃなくても
ベーコンとかジャガイモとかでもいいと思いますよ。
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by tabisukisuki | 2016-04-21 22:28 | ならいごと | Comments(2)

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